Consejos para mejorar tu Salud Mental por John Gardner

Hace unos días publicamos «This too shall pass» un video de DC Shoes donde John Gardner narraba sus batallas mentales. Si no lo vistes, ahora es el momento perfecto.

Jenkem se hizo eco y decidió preguntarle si podía compartir algunos consejos que seguro que serán de ayuda en algún momento u otro.

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